11月15日，縣建發集團舉辦第二期青年讀書班活動。此次活動旨在通過心理健康知識講座與交流互動，進一步增強青年員工的心理素質，促進其全面發展。

     活動中，集團人力資源部副部長葉賽深入淺出地講解了心理健康的基本概念、在日常工作與生活中常見的心理學現象以及如何有效管理情緒、應對壓力的方法。期間穿插了心理測試，通過問卷讓青年員工了解自己的情緒狀態。此外，她鼓勵青年員工要勇于面對挑戰，在產生心理問題時，要積極尋求他人或是專業心理咨詢師的幫助，保持心理健康。

     在互動環節中，大家圍繞自身的情況積極提問，葉部長給予耐心且專業的解答，現場氣氛熱烈而溫馨。有人表示自己在生活中常常感到焦慮，希望得到一些緩解焦慮的妙招；有人分享自己緩解壓力、紓解情緒的獨特方法；還有人總結了自己的收獲，并將心理學理論與實際案例相結合，鼓勵大家在日常生活中維護自己的身心健康……

集團黨委副書記、工會主席張文校強調，要堅持學思用結合，不斷提高自身本領，讓知識成為發展的有力支撐；要擁有情懷，以積極的心態和熱情對待工作與同事，增強團隊凝聚力和歸屬感；要強身健體，以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入工作之中，努力實現自我價值。

下步，集團將繼續探索更多元化的青年成長路徑，為青年員工搭建更加廣闊的成長舞臺。